有車店不靠賣車維生的！
賣零件車店
做保養車店
編輪子車店
做飛挺車店
什麼～車店
不是所有的車店都是一樣滴！
現在那些為了藏線做的特規龍頭，在多年之後都會顯得雞肋與可笑。
有人玩得這麼開心，我是不是也該去拿點玩具來玩一下呢？
女生玩芭比娃娃、烤蛋糕，男生玩胡迪警長、電鋸。
男有分女有歸，恰當。
不要那麼懶！
FB 內建的罐頭問句其實並不適合你要問的問題好嗎？！
一堆人這樣用。
慰勞一下勞工。
等等！我是老闆，不是勞工ㄟ！
哈哈😄！
呵呵🤭！
有可以公佈啊！賭你不敢。
川哥最會幫人取綽號、戴帽子了，先講先贏。
但不論真偽，現在一片反中的氣氛是很難平息了。
大部分的人應該在「商品的消費上降級」，但是應該要在「服務的消費上升級」。
很多時候商品之間的差異極小，但是服務的品質與專業上的差異極大。
追逐鼻屎般大的產品差異為樂，卻自以為可以搞定專業的知識與技術，實際上是錯過了體驗美好事物的機會。
花錢「被服務」，懂花！
我在爬風櫃嘴的時候你們還在媽媽👩十塊錢💰咧！（阿北的傲慢）
哈哈😄！
新鞋開張，好穿！👍
車店做 bike fitting 不是一種選擇，而是一種基本的服務項目跟能力。
試想，客人跟車店買車，變速、煞車、組裝都很好，但尺寸不對、設定不良、騎的不舒服，這樣的服務有完整嗎?你的知識與專業值得被客戶託付嗎?
聰明的客戶自己會做出正確的選擇的!
你們去攻擊、唾棄小豬幹什麼？
難道你們今天才知道「貴圈真亂！」嗎？
你們期待藝人的生活樸實無華且枯燥嗎？
他有強迫這些人跟他一起運動嗎？
奇怪ㄟ！
學員還沒來，偷練一下。
握把蹲，165kg*5下，3組。
慶祝硬舉世界新紀錄，今天大家都要做硬舉。
第二批學員還沒來，再來偷蹲一下。
120kg 5下
150kg 1下*3
柏拉圖：「教學或分享知識其實是比販售或分享食物更需要嚴謹與小心的事情。」。
但我們常看到的是，很多人在分享知識的時候「熱心有餘，但能力不足。」，這已經不是「以善意為出發點」或「沒有惡意」可以逃避責任的。
舒迷：「無知是罪惡，知而不藏是美。」。
髕骨的生物力學原理跟吊車差不多。
客人甲：我有在網路上搜尋，你幾乎沒有負評ㄟ！
舒迷說：怎麼可能？你不會用 Google 吧？
哈哈哈！
還好打電話來裝熟的是銀行做信貸的妹紙，不是酒店的妹紙。
還好還好，哈哈哈！
可愛的外表之下，有殺手的冷酷！
哈哈😄！
理髮廳💇♂的大姐（不可以叫人家阿姨，因為我也是大叔了。）說她姪子騎重機車手骨折但不是摔車，光牽車就把手弄骨折了！
年輕人的肌力訓練不能等啊！
慘～！
其實在我心裡，Colnago在EPS之後就已經死掉了！
被收購我覺得反而有重生的機會。
但機會歸機會，要怎麼重返榮耀還有艱困的仗要打呢！
身為一個知識型的YouTuber還是需要參加社交活動的。
我的社交就是騎車，所以清潔保養一下車子也是很重要的。
呵呵🤭！
騎腳踏車去牽車，這次保養有大條的費用，碟盤、來令片都換新的。
誰說碟煞好？我要換C夾的啦！（地上打滾）
（登山車卡鞋開車很舒服喔！）
被發現是貓🐈奴了，哈哈😄！
紓困方案正在累積人民對這個政府的反感！
長期而言這是個好事，因為政府要被監督，所以一個容不下反對聲音的氛圍讓我覺得焦慮。
政府做的事一定對？原廠的不會錯？
一個社會不能沒有刁民，看看你們怎麼面對反對的聲音？這是民主素養不可缺的一部分。
我上晚班的，你們不要誤會，我還沒有閒到可以領一萬元。
呵呵🤭！
自己一個人騎的腳踏車，就是那麼樸實無華且低級的。
呵呵🤭！
有人說：「政府做得好就要鼓勵啊！支持他們啊！不要整天罵啊罵的。」。
你們好善良喔！鼓勵是強者給弱者的恩惠，大大的政府需要小小的恩惠嗎？呵呵🤭！
選票就是最大的鼓勵，執政的一天就是要被罵的啦！不然不要幹啊！不然不要幹啊！不然不要幹啊！
刁民就是專門來挑剔的，如果一個政府沒有人來挑剔幹譙那會是個什麼樣的世界啊？
很多人幹幹叫才是民主國家的常態。
為什麼你的孩子是學生就要叫我給他優惠？
為什麼你的孩子還會長大就不想給他一個好的設定？
因為你只在乎有沒有優惠，其他的你都不在乎！
如果你會算的話就該來找我，而且每個學期都帶他回來整。（回來調整免費）
這就是一個錙銖必較但一點也不會算的例子。
殺手又出動了！
這次受害者是壁虎。
快40年前，鈦合金登山車配XTR，要價USD 3,595-
最近練得少，但臥推還是進步2公斤。
50kg*5
65kg*5
70kg*5
82kg*1(Max)
70kg*5
65kg*5
60kg*5
大家都破紀錄，我也要！
握把蹲 225kg*1
85*5
135*5
175*3
205*1
215*1
225*1(Max)
175*3
135*5
阿咪：最近外面小鳥🐦變多了喔！
車架買太小會怎樣？坐管裁太短會怎樣？
如果你的「本職學能」不夠，就不值得被託付。
一輛車十幾二十萬的，這種事情比拿不拿得到一萬元紓困金還要重要！
昨天做了臥推、握把蹲、肩推、反式划船、仰臥拉舉⋯，2項破紀錄，有1項平紀錄，其他也保持高強度訓練。
但今天也沒有不舒服的肌肉痠痛，而且今天預計要工作12個小時以上。
那些練一下就唉唉叫的人，你們就是做太輕但做太多了啦！
重量訓練就是要夠重好嗎！
舒迷說：「歡迎光臨！」。（開門）
客人甲說：「舒迷本尊ㄟ！跟影片上看的一樣…」
舒迷說：「我目前還沒有分身，都是親自服務的喔！」。
哈哈哈！
5歲能抬頭算什麼？
Ted讓你30歲能舉車！
哈哈😄！
我練了7年肌力訓練，你呢？
我做過3300個bike fitting ，你呢？
我經常洗手，你呢？
哈哈😄！
小破一下紀錄。
上半身都練完才來玩一下，而且今天沒用護膝，下次應該可以試試165kg。
背蹲舉 162kg*1
70kg*5
120kg*5
140kg*3
150kg*1
155kg*1
162kg*1(PB）
終於把我的竹蜻蜓拿出來玩了！
遇到一組容許公差很小的BB，然後五通面很不平的車架，台製的工具無法搞定。
銑完的面還要用墊片調整寬度。
舒迷說：「我最近都沒什麼練，但還可以破紀錄，我應該是練武奇才吧？！」。
舒迷嫂：「一定是的！🥰」。
#說好話做好事存好心
#明天我生日
#妳不用幫我買禮物我自己會買
#我明天要放假
這兩天下雨，不然我可能會自己一個人去花蓮玩。
平常不是工作就是去運動，也不知道哪裏可以去？
來看老媽好了，這種日子來這裡最恰當了。
今天拍「纏手把帶DIY教學」。
片尾結語我說：「如果你覺得我纏得不錯，請不要來找我纏把帶，你可以多看幾次自己學著纏，因為我沒有很喜歡纏把帶，這只是一個從業人員應該要有的技能而已。」。
這樣講會不會太機車，哈哈哈！
今天有車友跟我約回來調車，他還帶了一塊雞排來給我吃。
人來就好，雞排味道這麼香，下一個人來沒有雞排可以吃怎麼受得了？
這真的是很不好的行為，你們不要跟著學喔！哈哈😄！
不要嫌我煩，我有必要經常宣導我提供的服務內容，還是有很多很多很多人不認識我的啊！
黃秋生不姓黃。
所以人肉叉燒包裡沒有人肉應該也是很合理的事。
無限期支持黃秋生在台開叉燒包專賣店。
來接受服務的客人在付費的時候，我都會問一句：「需要找錢嗎？」，因為我的服務費用是4800，所以大多數的客人需要找200，少數的人會有足夠的零錢。
週六服務的客人說：「不用找錢，不用找錢」。我以為他有足夠的零錢，結果他給我5000然後說：「200買咖啡不貴，不用找錢了。」。
你們不要學喔！哈哈😄！
（這是我第一次收到小費了，好開心！）
我對於非典型的性別認同與性別不確定的人表示尊重。
但我對於反串表演沒興趣，尤其是尾牙宴上的那一種，或類似的非專業演出。
有種畫虎不成反類犬的港覺啊！
每週一支影片，九支影片4000訂閱、6萬3千次瀏覽。
希望第十支影片可以破5000訂閱。
感謝大家支持！
https://www.youtube.com/channel/UCXwoA5XyVqQe5JDGea7cnMA?view_as=subscriber
好的騎姿上半身得要有足夠的伸展、適度的落差，調整前後差很多喔！
好吧！換一個輕一點的輪組來騎好了。
前輪輕160公克、後輪輕90公克。
上路應該會蠻有感的。
老闆娘的車原來就裝FSA K-FORCE WE電變小全套，現在再加夾器與48/32-167.5mm超輕盤。
夾器從6700換成FSA K-FORCE WE無需換線直上無礙，這個走線看起來更順暢了。
今天來fitting的車友說：「我朋友說你做的 fitting 是騎舒服的。」。
舒迷說：「等你們不會這裡痛、那裡酸的時候，我也可以讓你們快還可以更快。」。
有一次去寵物店給老闆看大皮蛋的照片，他們說他太胖了。
我說我給他吃這個飼料，他們說這是減肥飼料ㄟ，連吃這個都胖就真的沒辦法了！
我又忘了關車上的閱讀燈，從禮拜天中午到今天早上，還好電還夠發動。
所以買個「核電站」放車上是對的。
阿咪，妳不要這樣！
我女朋友都沒趴在我身上那麽久，何況小三（花咪）還在旁邊。
哈哈😄！
拍個影片也可以破紀錄！
今天到Liberate Training 來拍我的YouTube影片，舒迷來跟大家談談訓練。
深蹲165kg*1完成，但臥推75kg*1就快要推不起來了。
可能臥推放前面，熱身不夠的緣故。
深蹲165kg感覺有點輕鬆，下次該來試試170kg了。
今天的影片要1個月後才會首播，所以沒有附上囉！
網友：您什麼時間有空幫我做bike fitting，我直接請假過去好了。
舒迷：下週...，這個時間您可以嗎？
網友：好！我需要先付錢嗎？
舒迷：不用，服務完成後再付款即可。您開車來嗎？
網友：喔好！我坐飛機來，我住澎湖。
舒迷：喔！歡迎您來大稻埕、迪化街跟太原路逛逛。
沒有十幾年資歷的騎士應該不知道這支車架的厲害！（鎂合金狗媽）
這種止線栓應該在一級競賽車上絕跡了，坐管是31.0mm特規的。
鎂合金車架複合碳纖零件。
NOS全新庫存車架。
剛準備入門騎車的車友問我：「車衣、車褲買這個牌子的行嗎？」。（VB）
我說：「行啊！怎麼不行？」。
哈哈😄！
簡單講，中老年人光走路是不夠的!
每天走一萬步很快就到達瓶頸，然後愈走愈少，而且還很浪費時間。
要壓重量。
喔喔喔！好熱鬧喔。
來跟范老師學習。
老學長、FSA真正棒！
有人說他10年前就聽過我了，但是他一直以為我是一個尖酸刻薄的人。
直到最近看了我的YT才發現我看起來還蠻親切的，所以就決定來找我調車了。
難道是10年後我變成慈祥老人👴了嗎？（其實我講話還是很機車🛵的。）
哈哈😄！
現在很多人知道該要做肌力訓練了，包括練健康的、抵抗老化的、提升運動表現的、預防運動傷害的。
但現在的問題是，有很多人太早就想要自己練，以為買本書、看個YouTube、搞個HomeGym就可以了。
沒有練個半年以上動作都還不熟練，沒有練個幾年都還不能掌握自己身體的感覺，而且訓練學本身就是一件很龐大複雜的知識。
這就跟看幾本怪醫黑傑克（我小時候叫怪醫秦博士）就想幫自己開刀一樣天真啊！
我知道好教練難尋、課程費用昂貴，但你的生命不值得花錢投資嗎？需要這樣土炮對待嗎？
我可不會！
踢吸阿設定專門店。
綠色是2021年款式，藍色是2020年款式。
我若只做踢吸阿的設定，應該也不會餓死。
哈哈😄！
買錯最貴，買不對不爽。
舒迷是您的敗家顧問，讓您花錢花得開心、花得爽。
哈哈😄！
我昨天說不要土炮自己練，那你們怎沒問我有沒有土炮呢？哈哈😄！
我的第一個私人教練是Deon Liu，她是我傷後復出的第一個教練，在「應諾吉訓練中心」台北的第一個場址訓練，小豆教練都是指導職業選手的，但我在她手下得到很好的調理與恢復，算是打好了初期的訓練基礎。
休息一陣子之後我去「竹子的體育教室（無限體能前身）」找江旻諺訓練，小江教練雖然剛退伍，但他是運研所畢業，已有NSCA CSCS證照，而且每週一次的課他給我的課表只有4、5個動作，長期練下來還都會進步，真神奇！
後來小江教練自己去開訓練中心當江老闆了（John fit），剛好何立安 （Andy Li-An Ho）老師開「怪獸教練聚樂部」，我就在那兒練了一年，第二年開「怪獸教練研究班」再練一年。怪獸沒聽過？你不會用Google嗎？哈哈😄！
我怎麼知道這些教練、老師那麽厲害的呢？我的啟蒙老師是Simon Chang 賽哥，我第一次進健身房就是去上他的課。
我告訴你們啦！想學什麼就要找最厲害的人，這就是捷徑，沒有比這個更快的方式了。
今天遇到一支車架是135寬、12軸心的貫通軸碟剎車，差一點找不到方法架上訓練台，還好車主同意我把貫通軸貫穿一個5mm的孔可以插進訓練台用的快拆。
特規搞死人了！
我是服務業，但我有專業的尊嚴。
我挑客戶，但我也給我的客人超值的服務。
一周之內我要準備好一輛鐵牛運往義大利，
這是一個重要的里程碑。
開心!
天氣熱了，來做三鐵車設定的人多囉！
5年前開始研發鐵牛的。
網友：你們MOOTS怎麼賣？
舒迷：官網美金定價*台幣匯率。
網友：有沒有折扣？
舒迷：沒有。
人客啊！這種車騎爽、買/賣車交朋友的，殺價就有失身分、傷感情啦！
你不知道的是，其實交車禮很豐富，阿還有你知不知道運費跟關稅很貴ㄟ。
大家都曬書，我也要！
臭小孩（Kuri），把拔對妳不錯的啦！
想吃肉肉就有得吃，
耳朵癢癢就幫妳洗，
下輩子換妳對我好啊！
炒苦瓜教學，下次我就可以自己做了。
（最好是啦！）
誠品敦南店，嗯！我的青春也消磨在那兒不少時光。
記得一個場景，有一天晚上我去那兒，看見馬英九跟龍應台在結帳台旁邊聊天，是在馬英九當台北市長前一兩年的時候。
認得他們的人應該不在少數，但沒有人過去打擾他們。
在台北街頭，或特定的地方，你都會碰到那些在電視上、報紙上、雜誌上出現的人，這在其他地方是比較少見的。
以前我在我家巷子裡看過龔懷主、林清玄、王偉忠⋯，我還有朋友撿到趙傳的皮夾，這根本不奇怪。
身高167、坐高70公分的高挑女森。
賣她Size 49的車架，還對自己的搭配與設定有莫名的堅持✊。
這種無知的車店那來的自信啊？
請參考：鄧寧-克魯格效應
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/鄧寧-克魯格效應
最近有人一直問蹲舉架要多少錢？
要多大的地方可以放這些東西？
呵呵🤭！
其實我早就想過了，現在還沒到需要養乳牛來擠牛奶喝的時候。
再等等吧！
呵呵🤭。
事情不用等到完美才要出手，有一點機會就要衝了。
念書如此、做事如此、訓練亦是如此。
