今天除了 TCR 之外，另外還有一輛 PROPEL。
車主說很早就看我的文章了，他也覺得車子有需要要調整，坐管應該是太長了( ISP 車架)，但就是捨不得那個坐管上的字。
但最近一直被我的影片轟炸，每周更新的影片都像是一次次地提醒他...
舒迷說 : "坐管該鋸了! 坐管該鋸了! 坐管該鋸了!"
(很重要所以要說三遍)
然後他就來了。
嗯!
先鋸個 20mm 吧!
聽說明天要去騎滿月園，祝他破 PR。
(疲勞轟炸有效喔!哈哈哈!)
這裡不只有TCR、PROPEL還有DEFY啦！
每一場試乘會都不缺席的菊姐，精力旺盛！
花咪剛剛從儲藏櫃裡跑出來。
今天家裡來了好多叔叔阿姨，
她嚇壞了！
陳幸妤說：「你們哪一個沒有拿我爸的錢？」。
她說的是事實，政治運作要錢、政治獻金法令管得太嚴，有人收錢、有人統籌分配、有人執行任務，大家各司其職，這看起來是一個很有效率的作法。
但這是一個法治國家應該要有的狀態嗎？
執政變在野、在野變執政，在野跟執政、以前到現在，通通都一個樣。
台灣的民主進步嗎？
看起來是沒有的！
孫子兵法教我們什麼？
打仗很花錢的，可以不要打就不要打。
買通間諜的錢不要省，那比打仗省多了。
不要順便打人家，就算穩贏的也不要。
他教你出奇招制勝嗎？才不是咧！
大欺小、強凌弱是一定要的，而且要有成本觀念，投資效益要夠高才打。
孫子兵法實乃商業運作原理是也！
今天白天我休假，都不接電話，好爽！
.
（講得一副平常是有在接電話的樣子，哈哈哈！）
台灣的MTB或說off road 市場跟本就是小眾的小眾，比三鐵車還少。
看YouTube 點閱率就知道了！
妹子最多人看，再來是器材，講訓練也是門可羅雀，看MTB的比講訓練還少。
可惜了一些優質頻道或影片，成熟的市場應該要多樣性的，但顯然台灣的市場不是這樣。
我沒有在幫人家測FTP喔！
要跟我約時間測？
好像搞錯了什麼？
哈哈😄！
這把帶超犯規的啦！
舒迷：李先生您的車好了喔！
李Sir：阿我的車怎麼還沒上FB呢？
舒迷：這不就來了嗎？
哈哈😄！
在投資金融商品前，你應該要先投資兩樣東西。
第一個是你的腦袋，
第二個是你的健康。
跟金融商品一樣，這兩樣都需要佔有一定的部位，也會需要一些時間來成長。
但如果沒有這兩樣，你的所有投資都會被這兩樣賠光。
早覺悟早好，隨時覺悟隨時開始，不覺悟就無限輪迴。
今天是GIANT DEFY日。
兩輛DEFY，而且都是Size ML大尺寸的。
終於沒有TCR了，好ㄟ！
哈哈哈！
"人人有單眼"的紅利已過，單眼回歸專業，手機主導日常。
今晚來 fitting 的美眉說：你本人看起來跟影片上一樣，有追星的感覺ㄟ！
ㄟ！已經收費了，不然應該給她打個折的。（我說說而已，你們不要當真。）
哈哈哈！
不是fitting 過就OK。
還不行就請找「第三公正單位」幫你處理囉！
呵呵🤭！
壓重是對身體的刺激，只要你還活著，你的身體會對壓力產生正面的反應。
脊椎會愈壓愈直的啦！
意志力要用對地方！
不要再依賴意志力來完賽，而是要依賴意志力來執行賽前的訓練計畫。
沒有足夠訓練的身體就去比賽對健康是有害的！
完整的訓練計畫要包含肌力訓練與體能訓練（耐力），訓練則要有週期化規劃的課表。
我的ZIPP在2012年就買了，我記錯成2013年了。
半年1萬訂閱很厲害嗎？
我應該快達標了！
體重59公斤蹲185公斤。
你的敏捷性有她好嗎？
壓重會變遲鈍？
那是你本來就遲鈍好嗎！
呵呵🤭。
把拔在工作ㄟ（影片字幕校稿）。
花咪妳在幹嘛啦！
（禮拜天晚上還要工作真辛苦，千萬不要自己當老闆啊！）
無內胎系統（Tubeless）為什麼會叫「真空胎」啊？
這不科學啊！哈哈😄！
菜鳥沒有上進心，人品不好才怕破胎。
哈哈😄！
有人說bike fitting做單邊就不是3D。
其實他搞錯了，只要擷取系統是3D的，資料就是3D的，會有深度（Z軸）的資訊。
做雙邊是要看對稱性的問題，跟2D/3D沒有關係。
光有信仰沒有知識是不行的啊！
哈哈😄！
找網紅來行銷，流量是大了，但你的能耐也被攤在陽光下檢視。
如果沒有能力，流量帶來的是災難。
如果具有能力，流量是誰的？網紅的還是你的？轉換率夠高嗎？
你準備好可以被檢視了嗎？還沒有就不要急著曝光吧！不然會很難看。
小徒弟：「師父、師父，他們在吵什麼啊🤔？」。
老師父：「他們在吵誰是第二名。」。
小徒弟：「這種事有什麼好吵的呢？」。
老師父：「第一名早已決定，其他人可以下課了。」。
.
哈哈😄！
等一下洗冷氣機的鼠叔來，妳就沒有那麽悠哉了。
先去躲起來吧！
「田野調查」
很多生意很好的商店都不接受「消費券」，更不要說優惠或促銷了。
生意不好的，如果你的同行有人過得不錯，你應該檢討的是你自己，而不是怪最大環境或景氣。
E-mail來信：
我可以打電話給你，談個10～15分鐘，確認我需要這個服務嗎？
舒迷的回覆：
您有問題可以先在這裡提出，我簡單回答您。
沒有實際的量測或觀察，常常都是對假設性的問題作一般性的回覆。
如果花太多時間在這上面並不理想，所以我沒有電話諮詢服務。
或者您可以參考我的頻道與部落格，或許裡面會有您要的答案。
謝謝。
............................................
（反正我不喜歡講電話啦！）
不要找鬼抓藥，每個領域都一樣，你問對人了嗎？
某咖說：「剛騎車的人花5000元以上做bike fitting 是浪費錢！」。
這話不是我教他講的喔！
（舒迷的服務費是4800-，終身服務，愛❤️你們喔！😘）
哈哈😄！
我覺得省錢還好，太會算計的，都沒有好機會，人緣差。
機會比時間更寶貴，好的機會可以花時間等，但奸巧的人得不到機會。
鐵鍊深蹲
180kg（含鐵鍊40）Max
160kg（含鐵鍊40）5組3下
沒退步太多ㄟ。
人家這個才是做健康、交朋友的好嗎！
一周營業12小時。
汲汲營營追求的，最後發現並不是那麽珍貴。
不以為然否定的，可能才是直接有效的道路。
寬心開放自在，無憂無慮無相。
李先生您的車好囉，也上FB了。
可以提前（錢💰）來領車了。
🤣🤣🤣
（其實不只上FB，一個月後還會上YT頻道。）
唸書都沒啥用了，不唸書更慘。
但有太多人出了學校就不念書（或其他廣義的學習）。
車友：舒迷！我要怎麼加強核心的肌力？我覺得我的核心很弱。
舒迷：你只有核心很弱嗎？
車友：不然還有哪裡要加強？
舒迷：腿啊！上半身啊！
車友：要多強才夠？
舒迷：你蹲多少？有我重嗎？
車友：OOXX
舒迷：全身都要練啦！除非你已經很強的才做局部補強。
哈哈哈！
根本不用太計較買什麼啦！
其實吼～，就是繳了保護費就有各式玩具可以玩，管它是什麼呢？
美國🇺🇸老大哥願意收台灣🇹🇼保護費，小弟就安心了啊！
宵夜
老婆牌生吐司➕蘋果釀。
你敢表達自己的意見，也能容許不同的見解嗎？
搞什麼！跑步🏃的跟妹紙🧍♀都比我快。
哈哈😄！
海倫喝咖啡☕️。
今天騎了久違的風櫃嘴，到海倫咖啡跟老朋友喝杯咖啡☕️，順便補充一點八掛。
雖然爬坡很累，但七嘴八舌之後整個人都覺得有精神起來了。
人終究還是社交的動物，嚼一下舌根有益健康。
哈哈😄！
街頭一下子多了很多小雨傘。
商人腦筋動得真快。
🤣🤣🤣
謝謝你們分享調整後的騎乘感受，也要給身體一點適應。
若有需要也可以再回來調整喔！
休假日來吃米奇套餐➕粉肝、豬腳雙拼。
把天線裝上，我又有音樂🎵了！
7月中就問過一次了，8月中再來問。
我搞不懂他的邏輯，他覺得我很難約？！
沒有 fitting 不敢騎車嗎？好像也不是這樣的。
這時候問我有沒有空？我要怎麼變出時間給你啦！
哈哈😄！
珍惜你的貴人，但也要理解這個世界平凡人比較多。
我很久沒改行了，但一直有在跨界搞搞別的。
之前的紀錄是107.5kg*20，
現在應該可以試試110kg*20了。
51.5才騎40公里而已，不用裝Aerobar 。
依照比賽的規則限制，根本就很難用，
錢可以省下來了。
尬得！
我又在同一個時段排了兩個人。
今天晚上很忙。
請教大家，ZOOM是什麼？
新加坡人好像很喜歡用？
（我想起來了，視訊會議軟體，應該是我太邊緣了，都不需要用到，所以就忘了。）
今天練一下很久沒練的高接槓抓舉。
40、45、50kg（影片45）
再做一次背蹲165kg
順便挑戰170kg成功！💪
「舒迷說 Suhumi Fit」YouTube頻道，
5個月24支影片、1次直播，9000訂閱達成。
感謝大家支持喔！❤️
https://www.youtube.com/channel/UCXwoA5XyVqQe5JDGea7cnMA
現在蹲到170公斤，你們更難追了，哈哈哈！
現在我在 YouTube 開頻道繼續唬爛，你們很難追上了，哈哈哈！
調整前後差很多啦！
「舒迷TCR fitting專門店」，為您服務。
哈哈 ！
帶皮蛋、美美來剃毛、洗澡。
毛都打結了，剃掉重長。
機會難得，平時充實自己，機會來了要爭取，下次不知道什麼時候再來。
又一位設定差距極大的例子。
朋友在車店上班，跟他說這一輛他可以騎就買了。
若騎這輛要換15公分龍頭（建議換車架）。
自行車產業最大的問題就是，從業人員沒有持續學習新的知識，用有限的認知去想像新的技術。
不服來辯。（要蹲也可以來啦！ ）
車友：「怕要買的車買不到，可以先買再來再 fitting 嗎？」。
舒迷：「如果買錯車，你可以有很多、很多、很多時間來後悔，而且錢放口袋裡不會咬人啊，呵呵！」。
不要說別人了，現在我也沒耐心看網路上的長文。
若看人類溝通的歷史，文字確實是相低效的，寫的人充斥簡化、讀的人經常誤解。
影片（影像+聲音）才是最高效的傳遞訊息的媒體，退而求其次，聲音（語音）也比文字強。
聲音還有一個優勢，就是可以多功進行資訊的傳遞，譬如開車、運動時也可以聽有聲書或廣播（說話），影片就沒辦法了。
資訊的傳遞與學習的來源真的不需要拘泥於書本，回歸最原始有效的，還是影像與聲音。
剛剛我這裡有四位物理治療師，其中兩位是院長。
聊得還蠻愉快的，呵呵！
鴨肉扁的服務人員：先生吃麵還是米粉？
舒迷：麵跟米粉都要。
（小孩子才做選擇，呵呵！）
今天聽說有車友被路邊停車的車子沒看後面就開駕駛座的門擊落。
鎖骨斷成三截，今年報名的活動都泡湯了。
三寶真可怕 ，大家要小心啊！
不好意思喔！現在170kg了喔！
相對肌力1.9倍體重，離目標2.0愈來愈近了。
網友：10/1可以預約服務嗎？
舒迷：可以啊！
網友：太棒了！你們中秋連假沒休息。
舒迷：.....
我趕快趁還沒人約10/2，先排休一天好了，我根本搞不清楚中秋節是哪一天？
又沒有多少人騎三鐵車，阿大家好像對三鐵車的話題很有興趣ㄟ！
小兩號的車架，我只是讓他體驗一下而已，不會這樣放他回去的，太太當場已經同意他去買新車了。
握把蹲
84*8
134*5
174*3
214*2（影片）
臥推
83*1（New PR)
70 5組3下
划船
60 5組6下
肩推
40 5組5下
仰臥拉舉
22.5 3組10下
我的小板凳要功成身退了！
哈哈 ！
客人A：舒迷你的影片我都看過了，有的還看好幾遍ㄟ！
舒迷：好感動喔！你喜歡哪幾集？講什麼主題的？
客人A：我也看不太懂，只是覺得好像很厲害的樣子。
舒迷：你看不懂還一直看？
客人A：阿我就用連續播放，然後去洗衣服、晾衣服、發呆的時候看一下，如果睡著了就找一個差不多看過的地方再看一次。
舒迷：你不會覺得我的聲音很催眠嗎？
客人A：是有一點啦！不過還蠻順耳的，可以一直聽，不像有些人的聽一下就受不了。
舒迷：感謝您的讚美喔！
..............
哈哈 ！
你與這個世界用什麼連結與溝通？
接觸不良的線路不能發揮作用，好好練一下你的溝通能力吧！
說與寫是最基本的。
現在
握把蹲225
臥推83
肩推50
硬舉很久沒測
很多人遇到宗教就把自己所學的科學與理性放兩邊了。
寶貝！
今天小鳥 沒有來上班啊？
謝謝你們的分享，客人滿意就是我的成就囉！
美國老大哥叫你買，台灣小老弟不敢說不。
這個我了解!
就算沒有TCR，也會有準備要買TCR的人來fitting，呵呵 ！
自行車因為疫情進入了一波榮景，這也是業界期待已久的市況。
但請不要在這時投入自行車產業，不是所有的人都賺得到錢。
這是老天獎賞這10幾年來，還對這個產業保有熱情，在低迷市況下還持續奮鬥的人，而不是給投機份子的機會。
上一波單車熱也是如此，這次也是這樣，以後也是如此，這才是市場的規律。
用心去經營你的本業，保持熱情，而不是去追逐熱潮。
一個社會那麼多理盲的人！
為什麼還在瘋一部科普的電影？
跟風也是人性啊！
紙吸管！
e04，什麼鬼東西啦！
所謂的「人性」，其實是反生物本能的。
我都是練健康的，這種實力如果去比賽就會被巴假的。
如果你覺得我壓得很重，那是因為你太弱了，我只是一個練健康的阿北而已啊！
舒迷：我要湯麵加大。
老闆娘：要不要滷蛋？
舒迷：要！我還要abcd⋯⋯
老闆娘：這樣會不會太多了？
舒迷：不會。（斬釘截鐵），我還要一份燙青菜。
老闆娘：喔！
哈哈 ！
麥可先買了一輛F10，然後又買了一輛F12。
我問他為什麼都買狗媽？他說不知道還有什麼好買的，這個不錯就繼續買一輛吧！
我說：「Gooood！！！」。
哈哈 ！
8月份，有13位女生來 fitting 喔！
