舒迷車坊「自行車運動科學」研習課程～
不只是 Bike Fitting，一個 Fitter 需要知道的自行車運動科學知識！
小班教學課程、充分討論與操作實習，一共 27 小時的研習時數（三天課程），結訓後頒發「研習證書」。
研習時間及課程大綱：
9月4（一）～6（三）日，共三日
第一日
1、建立在互聯網與運動科學之下的自行車服務業
2、目前主流BIKE FITTING系統與簡介
3、新設備（Bison & Ruler Bike Fitting System）介紹
4、如何學習這3天的課程與經驗座談
5、BIKE FITTING實務操作示範與解說（舒迷示範）
第二日
1、下肢解剖學、運動力學，踩踏動作分析
2、相鄰關節理論、伸展收縮循環與騎姿的關係
3、騎士身體評估、動作原理與矯正訓練
4、把手、坐墊與曲柄的原理與設置實務
5、BIKE FITTING實務操作演練與解說（公路車）
第三日
1、卡鞋、卡踏與鞋墊：設置原理與調整
2、運動訓練法與週期化訓練課表
3、運動訓練技術與訓練裝備的使用及銷售
4、BIKE FITTING實務操作演練與解說（鐵三車）
5、如何繼續學習自行車運動科學相關知識？
簡單說明：
1、這是一個知識的傳遞與學習，不是哪一個品牌或系統的代言，學習了相關知識，任何系統設備與商品都能上手使用與銷售。以後相關的設備會愈來愈便宜，當設備價格不是門檻後，知識才是最大的門檻。這是理論與實務經驗的結合，可以說出原理、真實可以用的技能、結合服務與銷售的流程。
2、課後提供資料庫、操作表單、相關圖表、系統設備採購建議、配合商品資訊等，讓您可以直接上手操作。後續會有學員線上社團，相關的知識與經驗都可以一起討論或貢獻資訊，讓您在學習的道路上不會孤獨。
3、三天的研習只是一個學習開始，舒迷把方向與架構教給您，持續的學習與經常的操作才能精進能力，但真正可以給認證的人是被我們服務的客戶。後續會定期開研習課程，一樣的研習內容可以再次來上課複習，也可以來觀摩舒迷日常的服務流程。
4、研習中舒迷知無不言、言無不盡，不怕被學也不留一手，若怕被學就沒資格給人叫老師了，而且我還在破風前進中！但更希望學習過的人可以成為「一方之霸！」，您不必成為下一個舒迷，需要的是昇華自己，甚至有比我更好的發展，更希望有緣的您可以加入我們日益壯大的團隊。
授課講師：
舒迷，15 年、5000 人次、超過 1 萬小時 bike fitting 服務經驗、專業認證與研討會、幾十本專業書籍的經驗與您分享。目前已結訓 26 梯次課程，超過 120 位學員完成研習。
講師資歷：
舒迷、陳立人、Suhumi
國立成功大學水利及海洋工程學系畢業，曾任攝影社長、墾丁國家公園解說員。
營建工程、電信系統、金融服務、自行車服務業界資歷。
舒迷車坊負責人。
美國鈦合金手工訂製車 MOOTS、美國 Bike Fitting 設備商 Purely Customs 台灣經銷。
15 年 500 輛以上客製化或訂製車規劃經驗，經銷歐美手工訂製車架。
15 年 5000 人以上自行車座艙設定（Bike Fitting）經驗，熟悉諸多業界系統與操作。
美國 Retül 3D 動態捕捉系統認證 Fitter 。
美國 Body Geometry Fit 系統認證 Fitter 。
Suhumi Fit 系統與設備開發與生產者
IHFI（國際康體學院）認證保護脊椎運動教練。
TSCA（台灣肌力及體能訓練協會）肌力與體能訓練專業3級教練。
USAW（美國舉重協會）運動表現訓練專業教練。
怪獸肌力與體能訓練 B 級肌力及體能教練。
怪獸肌力與體能訓練抗老化肌力及體能教練。
2011 足部生物力學與自行車運動傷害講習，陽明大學醫學工程研究中心。
2013 亞洲運動科學研討會，文化大學體育系與北愛阿華大學教練團主辦。
2013 競技運動暨教練科學研討會，師大體育系與美國東田納西州立大學主辦 。
2015 國立體育大學國際教練科學研討會。
2017 耐力運動暨教練科學研討會，蓬勃與美國東田納西州立大學主辦 。
2019 McGill method level 1&2 認證，研討脊椎生物力學與訓練機制。
怪獸訓練，教練俱樂部1~4期、教練研究班1~4期學員。
完成過的公路自行車挑戰： 塔塔加登山賽、陽金 P 字山道登山賽、武嶺登山賽、北海岸自行車賽、環花東大賽、環蘭陽溪、永不放棄 300K…
完成過的鐵人三項之挑戰：2007 台東之美鐵人 51.5、2007 墾丁鐵人 51.5、IRONMAN 70.3 TAIWAN（2012 / 2013 接力）、2015 Challenge Taiwan 113。
完成過的路跑挑戰：2019 名古屋城市馬拉松半馬、2019 金澤馬拉松全馬。
肌力水準：深蹲175kg、硬舉160kg、臥推85kg。
研習時間：
9月4（一）～6（三）日，共三日，每日 09 : 00 ~ 18 : 00。
小班教學課程、充分討論與操作實習，一共 27 小時的研習時數（三天課程），結訓後頒發「研習證書」。
研習地點：
台北市大同區太原路154-1號2樓（舒迷車坊）
研習費用：
NT：42,000-
以上費用含稅，開三聯式發票請註明抬頭及統編。
報名方式：
請在「舒迷車坊 Suhumi’s Garage」FB粉絲專頁留言或來信 suhumi007@gmail.com
訊息註明您的大名、聯絡電話、居住城市，我會與您聯絡並寄注意事項細節給您。
授課對象：
1、已經在從事相關工作的人，例如自行車產業從業人員、肌力與體能教練及飛輪教練...等。
2、準備進入自行車、肌力與體能訓練產業的人。
3、有興趣的玩家，無相關背景知識、無相關工作經驗也沒問題。
上課實況～
合作伙伴～
研發設備～
結業同學（大陸）～
結業同學（台灣）～
結業同學（印尼）～
結業同學（馬來西亞）
結業同學（泰國）
教室與服務區配置～
歡迎一起來學習！
